출산 예정일 계산: 마지막 생리 시작일에 280일을 더한다

출산 예정일은 마지막 생리 시작일에 280일(40주)을 더한 날입니다. 임신 주수도 마지막 생리 시작일부터 셉니다. 병원에서 초음파로 정한 예정일이 있으면 그 날짜를 씁니다.

계산 예시

질병관리청 국가건강정보포털은 총 임신 기간을 “최종 월경주기의 첫째 날부터 대략 280일 혹은 40주”로 설명합니다. 손으로 계산할 때는 마지막 생리 시작일에 7일을 더하고 9개월을 더하는 방법(또는 3개월을 빼는 방법)도 씁니다.

마지막 생리 시작일이 2026년 4월 25일이면 다음과 같습니다.

방법	계산	예정일
280일 더하기	2026년 4월 25일 + 280일	2027년 1월 30일
7일 더하고 9개월 더하기	2026년 5월 2일 + 9개월	2027년 2월 2일

달마다 날수가 달라서 두 방법은 0~3일 차이가 납니다. 280일을 더하는 쪽이 같거나 더 이른 날짜입니다. 이 예에서는 3일 차이입니다. 맘캘 계산기는 280일을 더하는 방법을 씁니다.

임신 주수는 마지막 생리 시작일부터 7일마다 1주씩 늘어납니다. 위 예에서 2026년 8월 1일은 임신 14주 0일이고, 2027년 1월 30일은 40주 0일입니다.

질병관리청은 마지막 생리 시작일부터 42주를 14주씩 나눠 초기·중기·후기로 구분합니다.

맘캘 계산기도 임신 중 할 일을 이 구분에 맞춰 나눠 보여 줍니다.

생리 주기가 불규칙할 때: 계산한 예정일에 오차가 생길 수 있습니다. 질병관리청은 임신 초기 초음파검사로 확인하라고 안내합니다. 임신 11~12주 이전에 태아의 머리부터 엉덩이까지 길이를 재서 예정일을 산출할 수 있습니다.
시험관 시술 등 보조생식술로 임신했을 때: 수정된 날짜를 이미 알기 때문에 병원에서 정한 예정일을 씁니다.
병원 예정일과 계산이 다를 때: 병원 예정일을 씁니다. 맘캘 계산기에는 예정일을 직접 넣을 수 있습니다.

예정일이 정해지면 그 날짜를 기준으로 신청 시작일이나 사용 기한이 정해지는 제도가 있습니다.